Ashtanga Mysore, also for beginners
Auteur archieven: admin
24
sep
sep
In November 2013 ging ik naar Ubud, Bali om daar mijn allereerste yoga les te volgen. Ubud is dé plek voor yoga en vega(n) & raw food. Als ik mij goed kan herinneren was het een vinyasa flow les. Alhoewel sommigen dingen nog niet gingen zoals ik zou willen voelde ik mij na afloop geweldig. […]
Students follow their own breath and pace> Adjustments and new posture is given by the teacher depending on the progress.