Je kan mij direct een email sturen naar: info@feelingstrongyoga.nl of whatsapp bericht naar 06-43823380; Je kan ook registreren via de site, zie tab registratie

Kleding waarin je vrij kunt bewegen; een joggingbroek met een shirt b.v. Voor de poweryoga is luchtiger kleding aan te raden omdat je het snel warm kunt krijgen. Je oefent op blote voeten.

 

• Kom de eerste les wat vroeger zodat de docent je even wegwijs kan maken
• Laat je schoenen achter in de kleedruimte (in de yogaruimte geen schoenen aan);
• Schakel je mobiel voor aanvang van de les uit;
• Eet geen maaltijd voor je de les begint; liefst 2 uur voor yoga geen maaltijden;
• Drink wel voldoende water voor en na de les;
• Houd er rekening mee dat sterke lichaamsgeuren, zoals sterke parfum, zweet of rooklucht, storend kunnen zijn voor de medecursisten;
• Oefen op je eigen manier, binnen je eigen mogelijkheden en grenzen.

 

Neem contact op voor een gratis proefles! Waar: Hartje Rotterdam naast metro Leuvenhaven, De Baan 74 Wanneer: Zie Rooster Prijs: 8,00 euro per les (proefles = gratis) / Strippenkaart: 10 lessen voor 75,00 euro (na aankoop 3 maanden/12 weken geldig) Deelnemers met een strippenkaart hebben voorrang op deelnemers die een enkele les willen volgen. Met een strippenkaart ben je dus altijd verzekerd van een plekje in de les!